食生活を見直すブログ(`・ω・´)

健康になりたいんじゃ〜!でも、美味しいものを、沢山、沢山食べたいんじゃ〜!!

今日のごはん

☆朝ごはん☆

玄米、山芋、味噌汁、サラダ、黒ごまとろろ豆腐

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明日の昼まで断食するため今日は朝食だけです。

2週間前やったときは相当きつい好転反応が出ました。このことに関しては明日、詳細な記事を書きます!